14/10/2026 - Pubblicato in Cura del corpo
Iniziare a prendersi cura della pelle può sembrare complicato, soprattutto quando ci si trova davanti a molti prodotti, attivi e passaggi diversi. In realtà, per costruire una buona skincare routine non servono necessariamente tantissimi prodotti: per molte persone è sufficiente partire da pochi step – fondamentali - e aggiungere trattamenti specifici solo quando necessario.
Una skincare routine è infatti una sequenza di gesti pensati per detergere, idratare, trattare e proteggere la pelle, adattandosi alle sue caratteristiche ed esigenze. Ciò che bisogna sapere è che i prodotti possono non solo cambiare in base al tipo di pelle ma anche alla stagione e agli obiettivi personali.
Per chi si avvicina alla skincare per la prima volta, una routine essenziale può essere composta da tre passaggi:
Questi tre step sono sufficienti per costruire una buona base. In seguito, è possibile aggiungere altri prodotti, come sieri, tonici, esfolianti o contorno occhi, soprattutto se si desidera intervenire su esigenze specifiche come imperfezioni, disidratazione, macchie o primi segni dell'età.
La detersione serve a eliminare sebo, impurità, residui di prodotti e sporco accumulati sulla superficie cutanea.
Il detergente dovrebbe essere scelto soprattutto in base al proprio tipo di pelle. Una formula troppo aggressiva può lasciare la pelle secca o irritata, mentre una detersione insufficiente può risultare poco efficace soprattutto in presenza di pelle grassa o make-up.
Per una detersione delicata è preferibile utilizzare acqua tiepida, evitare di strofinare il viso e asciugare la pelle tamponandola.
La Roche-Posay Toleriane Dermo-Nettoyant è un detergente viso fluido pensato per la pelle sensibile e intollerante. Può essere utilizzato con o senza risciacquo ed è indicato anche per rimuovere il make-up da viso e occhi. La texture leggera e la modalità di utilizzo delicata lo rendono adatto a chi vuole iniziare da una detersione essenziale, senza ricorrere a prodotti troppo aggressivi.
Può essere inserito sia nella routine del mattino sia in quella della sera, massaggiandolo delicatamente sulla pelle e asciugando senza sfregare
Dopo la detersione è importante applicare una crema idratante adatta alle caratteristiche della pelle.
L'idratazione aiuta a mantenere in buone condizioni la barriera cutanea e a preservare morbidezza ed elasticità. Anche la pelle grassa ha bisogno di idratazione: in questo caso è sufficiente scegliere texture più leggere, ad esempio gel o fluidi non troppo ricchi.
CeraVe Lozione Idratante è una crema dalla texture leggera pensata per aiutare a mantenere la pelle idratata senza appesantirla. È indicata soprattutto per pelli da normali a secche e può essere utilizzata anche sul viso.
La formulazione contiene ceramidi e acido ialuronico, ingredienti utili per sostenere la barriera cutanea e mantenere l’idratazione. Per questo può rappresentare un buon primo idratante per chi desidera costruire una skincare semplice, da utilizzare dopo la detersione sia al mattino sia alla sera.
La protezione solare è l'ultimo passaggio della skincare del mattino e aiuta a prevenire scottature, macchie e fotoinvecchiamento. Per la protezione quotidiana del viso è generalmente consigliabile scegliere un prodotto ad ampio spettro, efficace contro i raggi UVA e UVB, preferibilmente con SPF 30 o superiore, adattando la protezione alle condizioni di esposizione.
La Roche-Posay Anthelios Crema Idratante SPF 50+ è una protezione solare per il viso da utilizzare come ultimo passaggio della skincare del mattino. Offre una protezione molto alta dai raggi UV e, grazie alla texture idratante, è particolarmente adatta a chi desidera abbinare protezione e comfort cutaneo in un unico prodotto.
Non necessariamente, almeno per iniziare non sono obbligatori.
Il tonico può completare la routine e aggiungere idratazione o ingredienti specifici, ma può essere tranquillamente omesso in una routine essenziale.
Il siero è invece un prodotto più concentrato, pensato per rispondere a esigenze specifiche. Un siero all'acido ialuronico può essere scelto per aumentare l'idratazione, mentre prodotti con vitamina C possono essere inseriti in routine orientate alla luminosità. Non è però indispensabile se la pelle non presenta necessità particolari.
Anche il contorno occhi è un prodotto facoltativo. Può essere utile in presenza di secchezza, gonfiore o segni visibili nella zona perioculare.
Prima di scegliere i prodotti è utile individuare, almeno in maniera orientativa, il proprio tipo di pelle. Le principali tipologie di pelle sono normale, secca, grassa e mista. A queste si aggiunge la pelle sensibile, una condizione che può manifestarsi indipendentemente dal tipo di pelle.
La pelle normale appare generalmente equilibrata, senza eccessiva produzione di sebo né particolare secchezza. In questo caso, la routine può rimanere molto semplice:
Eventuali sieri possono essere aggiunti in base agli obiettivi personali, ad esempio idratazione o luminosità.
La pelle secca tende a produrre meno sebo e può presentare sensazione di pelle che tira, ruvidità o desquamazione. Qui è meglio scegliere:
Prodotti troppo aggressivi o lavaggi frequenti possono accentuare la sensazione di secchezza.
La pelle grassa è caratterizzata da una maggiore produzione di sebo e può apparire lucida, soprattutto nella zona di fronte, naso e mento. La routine può prevedere:
Anche in presenza di pelle grassa è meglio evitare detergenti molto aggressivi: eliminare completamente il sebo può irritare la cute e compromettere l'equilibrio della barriera cutanea.
La pelle mista presenta caratteristiche diverse nelle varie zone del viso: spesso la zona T è più grassa, mentre guance e contorno del viso possono essere normali o più secchi.
La soluzione più semplice è utilizzare prodotti equilibrati, non eccessivamente ricchi né troppo sgrassanti. In alcuni casi si possono usare prodotti diversi nelle varie zone del volto, soprattutto quando le differenze sono molto evidenti.
La pelle sensibile tende a reagire facilmente con rossore, bruciore, prurito o sensazione di fastidio. Per iniziare è preferibile mantenere la routine essenziale:
Meglio introdurre un prodotto nuovo alla volta, evitando di sovrapporre molti attivi contemporaneamente.
Ceramol Crema Viso è un trattamento emolliente e lenitivo particolarmente adatto a pelli sensibili, iper-reattive o facilmente irritabili. La formula ricca di sostanze lipidiche rende il prodotto adatto per pelle secca e molto secca.
La formula contiene ceramide 3, colesterolo e acidi grassi, sostanze che aiutano a mantenere la funzionalità della barriera cutanea, insieme a burro di karitè e squalano che contribuiscono ad ammorbidire e mantenere la pelle morbida e vellutata. È inoltre privo di profumo e alcol. Può rappresentare una valida alternativa per chi presenta una pelle sensibile, facilmente reattiva o particolarmente secca e desidera un trattamento che aiuti a sostenere la barriera cutanea.
La skincare del mattino e quella della sera hanno obiettivi leggermente diversi. Al mattino la routine serve soprattutto a preparare la pelle alla giornata, mantenerla idratata e proteggerla dai raggi UV e dagli agenti esterni; per questo, dopo una detersione delicata, si applicano eventuali sieri, la crema idratante e infine la protezione solare.
La sera, invece, la priorità è rimuovere make-up, protezione solare, sebo e impurità accumulate durante il giorno. In presenza di trucco o prodotti solari può essere utile effettuare una doppia detersione, iniziando con uno struccante o un detergente oleoso e proseguendo con un detergente adatto al proprio tipo di pelle. Dopo la detersione si possono applicare eventuali trattamenti mirati, come sieri specifici per idratazione, imperfezioni, macchie o primi segni dell’età, per poi concludere con una crema idratante, eventualmente più ricca rispetto a quella utilizzata al mattino.
Tonico e contorno occhi restano passaggi facoltativi in entrambi i momenti della giornata e possono essere inseriti solo se rispondono a esigenze specifiche della pelle.
Per iniziare una skincare routine è importante scegliere prodotti adatti al proprio tipo di pelle e introdurli gradualmente, osservando eventuali reazioni.
Non è necessario utilizzare numerosi trattamenti: una detersione delicata, una buona idratazione e un'adeguata protezione solare rappresentano già una base efficace. Con il tempo, la routine potrà essere personalizzata in funzione delle esigenze della pelle, senza dimenticare che la costanza è fondamentale per ottenere benefici.
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