Il blog di Lysa Health Shop
Benefici delle erbe medicinali sulla concentrazione
calendar_month 24/01/2024
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Salute
La concentrazione è una facoltà psichica che risponde a stimoli e circostanze specifiche, può essere influenzata da vari fattori, tra cui l'ambiente circostante, lo stato d'animo e le condizioni psicofisiche complessive.
Come recuperare le energie dopo le vacanze natalizie
calendar_month 16/01/2024
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Salute
Capita spesso di ritrovarsi a gennaio privi di energie, spesso come conseguenza degli eccessi delle festività, ma anche a causa della sedentarietà, delle condizioni metereologiche che portano spesso maltempo e delle difficoltà legate alla ripresa della normale quotidianità.
Colesterolo alto: consigli e cibi da evitare
calendar_month 09/01/2024
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Salute
È sempre importante monitorare attentamente i livelli di colesterolo e ridurli nel caso risultino troppo alti. Il colesterolo è una sostanza necessaria al corpo umano, ma non può disciogliersi direttamente nel sangue e, pertanto, viene trasportato da un punto all'altro dell'organismo grazie alle lipoproteine, che si suddividono in due categorie
Come ci influenza il solstizio d'inverno
calendar_month 20/12/2023
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Lifestyle
Il 21 dicembre segna l'arrivo del solstizio d'inverno, un momento che si pone nel bel mezzo di due periodi molto intensi per il corpo e la mente: uno, quello del lavoro e dei regali, caratterizzato da tensioni accumulate e ritmi di vita frenetici, e un altro che si apre con le festività natalizie, portando con sé cambiamenti nei ritmi di vita, nelle abitudini alimentari e nel ciclo del sonno.
Benefici aereosol per adulti e bambini
calendar_month 15/12/2023
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Salute
L'aerosol rappresenta un tipo di terapia frequentemente consigliata dai professionisti della salute quando si manifestano infezioni o infiammazioni delle vie respiratorie, ma capita che si faccia ricorso all’aerosolterapia anche per disturbi per i quali questo tipo di terapia non è proprio necessaria. Cerchiamo di capire insieme quando farlo e quali sono i benefici.
Anche gli occhi soffrono d'inverno: scopri i consigli
calendar_month 06/12/2023
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Salute
Quando arriva l’inverno, gli occhi sono tra le parti del corpo maggiormente esposte alle intemperie e, in assenza delle giuste cure, potrebbero arrossarsi e subire un aumento della lacrimazione.
Cura degli animali domestici durante le feste
calendar_month 01/12/2023
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Lifestyle
Dicembre porta con sé non solo le festività ma anche i primi freddi dell'inverno e, con loro, la necessità di prestare particolare attenzione al benessere dei nostri amici animali. Vediamo insieme come fare.
Cheratosi seborroica: sintomi, pericoli e cura
calendar_month 30/11/2023
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Cura del corpo
La cheratosi seborroica si manifesta con escrescenze cutanee (verruche seborroiche) abbastanza comuni, innocue, non cancerose e non contagiose, che si presentano come sporgenze di colore scuro, nero o marrone, su schiena, spalle, petto o volto, anche se non sono rari i casi di verruche seborroiche in testa.
Retinolo e acido salicilico: cosa c'è da sapere
calendar_month 24/11/2023
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Salute
Negli ultimi tempi c’è sempre più attenzione sulla cura della pelle, anche se non sempre si sa davvero bene cosa si sta applicando sulla propria cute. Tra i diversi principi che troviamo spesso nelle formulazioni dei prodotti di skincare, è comune trovare ingredienti come retinolo e acido salicilico, ma sappiamo come si comportano sulla nostra pelle e quando è il caso di utilizzarli?
Diabete: sintomi e dieta da seguire
calendar_month 13/11/2023
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Salute
Il diabete è una malattia cronica caratterizzata da un aumento dei livelli di zucchero nel sangue, condizione nota come iperglicemia, generalmente causata da un'alterazione nella funzione dell'insulina, un ormone il cui ruolo chiave è agevolare il trasporto del glucosio dal sangue alle cellule, dove viene convertito in energia. Quindi, quando la funzione dell'insulina è compromessa, si verifica un accumulo di glucosio nel flusso sanguigno, e ci si predispone allo sviluppo del diabete.
Prevenzione al maschile: cosa fare per valutare il rischio oncologico negli uomini
calendar_month 08/11/2023
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Salute
Da tempo, il mese di novembre è dedicato alla consapevolezza e alla prevenzione delle problematiche urologiche maschili, con un focus speciale sul cancro alla prostata. Questo sforzo che i professionisti sanitari mettono in atto su scala globale è guidato dal movimento "Movember", che mira proprio a sensibilizzare gli uomini sulle questioni di salute maschile.
Vaccino antinfluenzale: ecco cosa sapere
calendar_month 03/11/2023
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Salute
L’influenza stagionale è un disturbo virale che colpisce principalmente l'apparato respiratorio e che si contrae quando si entra in contatto con i virus influenzali di tipo A e B, che ogni anno mutano, mettendo in difficoltà il sistema immunitario che, ogni volta, deve sviluppare nuovi anticorpi. Per questa ragione, ogni anno viene formulato un nuovo vaccino, per assicurare una protezione adeguata, essenziale specialmente per i più deboli. Specialmente quando si avvicinano i primi freddi,...
Come prendersi cura del proprio benessere intestinale
calendar_month 23/10/2023
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Salute
Prendersi cura del proprio benessere intestinale è fondamentale per godere, in generale, di buona salute. La comunità scientifica, da tempo ormai, sottolinea costantemente l'importanza dell'intestino, spesso definendolo il nostro "secondo cervello", in quanto ospita numerose cellule che interagiscono con il sistema immunitario. Capiamo insieme come fare.
Benessere mentale: i segnali da non trascurare
calendar_month 10/10/2023
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Salute
Capita a tutti di attraversare dei periodi in cui l’umore va giù e non ci si sente all’altezza degli impegni che la vita porta, siano essi lavorativi o appartenenti alla sfera degli affetti personali. A volte si tratta di semplici periodi passeggeri, in alcuni casi legati ai cambi di stagione, in altri a episodi singoli, che cambiano il modo in cui ci sentiamo.
Perchè gli animali domestici sono preziosi per la nostra salute
calendar_month 04/10/2023
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Lifestyle
Il fatto che tante persone in tutto il mondo abbiano animali domestici è una testimonianza del valore che queste creature portano nelle nostre vite. Infatti, la maggioranza delle persone che hanno animali da compagnia, secondo diversi studi, riceve diversi benefici fisici e psicologici derivanti dai legami che si creano tra esseri umani e animali, ma soprattutto dal fatto che essi riescono a comprendere non solo molte delle parole che utilizziamo, ma anche a interpretare il tono della nostra...
Pressione oculare alta: cause e rimedi
calendar_month 29/09/2023
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Salute
La pressione oculare alta, nota in ambito medico come ipertensione oculare, è una condizione spesso priva di sintomi (specialmente nella fase iniziale) ma potenzialmente dannosa per la vista. Si verifica quando la pressione all'interno dell'occhio, nota come pressione intraoculare o IOP, supera i livelli normali, che di solito variano tra 12 e 22 mmHg.
Infiammazione delle mucose nasali: cause e cura
calendar_month 15/09/2023
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Salute
L'infiammazione delle mucose nasali, che spesso porta a un naso chiuso, è un sintomo comune associato a vari disturbi delle vie respiratorie. La sua durata può variare in base al disturbo sottostante. Vediamo quali sono le cause e come tornare a respirare liberamente.
Dermatofitosi: sintomi e contagiosità
calendar_month 06/09/2023
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Cura del corpo
La dermatofitosi (tinea)è un'espressione utilizzata per descrivere alcune infezioni cutanee fungine, notevolmente diffuse, che generalmente coinvolgono gli strati superficiali della pelle. Il termine deriva dal fatto che queste infezioni sono causate da funghi denominati dermatofiti, che si moltiplicano attraverso spore presenti sulla pelle.
Irritazione da pannolino
calendar_month 30/08/2023
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Salute
L'irritazione da pannolino, nota anche come dermatite da pannolino, si manifesta con infiammazione nelle zone dei glutei e dei genitali del nostro piccolo, che risulterà molto infastidito da tale condizione. Le cause, in genere, sono legate al ristagno di feci e urina all'interno del pannolino, anche se è bene tener conto di tutta una serie di fattori che analizziamo insieme di seguito.
Cosa fare in caso di puntura di medusa
calendar_month 01/08/2023
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Salute
L'estate rappresenta per molti un periodo di spensieratezza, specialmente quando si ha l'opportunità di andare al mare e godersi il sole, la spiaggia e staccare dalla routine lavorativa. Purtroppo, può capitare di entrare in contatto con i tentacoli di una medusa, causa di reazioni cutanee che, perlomeno nei nostri mari, non sono quasi mai troppo gravi. Proprio per questo, se si agisce in maniera tempestiva, è possibile rimediare velocemente e rendere l’evento un semplice imprevisto di poco...
Perché d'estate le cistiti sono più frequenti?
calendar_month 31/07/2023
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Salute
Quando arriva l'estate e finalmente possiamo goderci il mare e le giornate soleggiate, magari approfittando delle ferie, è bene stare attente a diversi aspetti relativi all’igiene personale, ma non solo, in quanto si è più esposte a disturbi come la cistite. Ma perché proprio in estate? Capiamolo insieme.
Repellenti zanzare: come funzionano e quali scegliere
calendar_month 25/07/2023
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Salute
I repellenti per zanzare sono prodotti essenziali per tenere lontane le fastidiose zanzare e, in commercio, ce ne sono davvero molti, quindi è bene capire meglio cosa sono e come sceglierli. Il meccanismo d'azione dei repellenti si basa generalmente sul disorientamento sensoriale delle zanzare a livello neurologico, impedendo loro di individuare i potenziali bersagli. Nella scelta del repellente, vanno considerati due aspetti: il principio attivo, e la sua concentrazione, e il formato del...
Tatuaggi e sole: tutto quello che c'è da sapere
calendar_month 17/07/2023
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Protezione dal sole e abbronzatura
Durante l’estate, se non si usa una protezione adeguata, il sole può rovinare i nostri tatuaggi perché i loro pigmenti, essendo più scuri della tonalità naturale della pelle, attirano maggiormente i raggi solari e il calore. Capiamo meglio come prendersi cura dei tatuaggi in estate.
Come prendersi cura della pelle dopo l'esposizione al sole
calendar_month 13/07/2023
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Protezione dal sole e abbronzatura
Non sono solo i prodotti solari a determinare un colorito sano e dorato della pelle, ma è l'insieme delle cure che influisce sulla sua salute e, di conseguenza, sull'aspetto uniforme dell'abbronzatura. L'esposizione al sole, infatti, può ridurre l'idratazione del film idrolipidico epidermico, causando rossori, desquamazioni e, nei casi più gravi, scottature.
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