Alimentazione

Olio d'oliva: è davvero così salutare per tutti? calendar_month 17/11/2025   - Pubblicato da Lysa Health Shop in   Alimentazione, Salute L’olio d’oliva è da sempre un simbolo della dieta mediterranea, un ingrediente che evoca la semplicità e la tradizione. Ma quanto è vero che fa bene a tutti? E soprattutto, quanto ne sappiamo davvero sull’uso corretto?

Tè: un vero rituale di benessere calendar_month 23/05/2025   - Pubblicato da Lysa Health Shop in   Alimentazione, Salute Da secoli, il tè rappresenta molto più di una semplice bevanda: è un momento di pausa, un gesto di condivisione, un rito quotidiano che attraversa culture e generazioni, la cui preparazione e degustazione possono assumere significati profondi, che vanno dall’introspezione spirituale alla convivialità. In Oriente come in Occidente, il tè è sinonimo di benessere e si presenta sotto infinite forme e aromi, capaci di adattarsi ai gusti e alle esigenze di tutti, conservando quell’aura da rituale...

Dry January: cos'è e a chi farebbe bene calendar_month 03/01/2025   - Pubblicato da Lysa Health Shop in   Alimentazione, Cura del corpo, Salute Dopo le festività natalizie, caratterizzate spesso da eccessi alimentari e un elevato consumo di alcol, molte persone avvertono il bisogno di depurarsi e recuperare la forma. In questo contesto nasce il "Dry January", un’iniziativa che invita a rinunciare all'alcol per tutto il mese di gennaio. Questo movimento, oltre a rappresentare una pausa utile per il corpo, può essere un'opportunità per riflettere sul proprio rapporto con l’alcol, fermo restando che è fondamentale comprendere i benefici...

Stipsi : la dieta ideale contro la stitichezza calendar_month 27/02/2023   - Pubblicato da Lysa Health Shop in   Alimentazione, Cura del corpo, Lifestyle A causare la stitichezza è il più delle volte un intestino pigro: l’intestino pigro è un disturbo del tratto enterico che causa aerofagia, meteorismo e ridotta motilità intestinale e quindi, in molti casi stitichezza.